Kajak Kurs Aufbau

auf dem Vorderrhein

Beschreibung

Paddle in der Rheinschlucht bei Flims und vertiefe die Grundlagen der Paddeltechnik für mehr Stabilität und Kontrolle im Kajak.

Additional details

Im Aufbau-Kurs präzisieren und stabilisieren wir deine Grundtechnik, bis du wie auf Schienen in die Kehrwasser ein- und ausfährst. Neue Bewegungen und Paddelschläge ergänzen deine Technik und du lernst das Boot zusammen mit der Strömung effizient zu nutzen.

 

Kurszeiten: 09:30-17:00

Gewässer: Vorderrhein WW 2

Gruppengrösse: 5 Personen

1. Tag

  • Begrüssung und Kursbesprechung
  • Materialausgabe
  • Paddeltechnik und Schulung auf dem Fluss
    2. Tag
  • Paddeln und Schulung auf dem Vorderrhein
    3. Tag
  • Schulung und Flussfahrt auf dem Vorderrhein
  • Kursabschluss

  • Verbindung von Paddler und Boot stabilisieren
  • nutzen der Bootsform in der Strömung
  • Steuern des Kajaks durch Kanten und Winkel zur Strömung
  • vorwärts paddeln, in Traversen den Fluss überqueren
  • sich drehen und orientieren
  • Steuer- und Stützschläge
  • Strömungen erkennen und nutzen
  • Kehrwasser ein- und ausfahren
  • Flussschwimmen, Selbstrettung und Rettung mit dem Wurfsack
  • Kommunikation auf dem Fluss
  • Gefahren erkennen und sichere Routen fahren
  • sicher in der Gruppe auf dem Fluss unterwegs sein
Kursziele
  • selbständiges und sicheres Paddeln auf Wildwasser 2
  • Grundlagen und Wissen zum Kajakfahren vertiefen

  • Schulung durch zertifizierte Kursleitung 
  • Transporte während dem Kurs
  • Benutzung unserer Infrastruktur
  • Einkaufsvergünstigung im Paddlershop
Nicht inbegriffen
  • Unterkunft 
  • Verpflegung
  • Ausrüstung

  • Alter 14+
  • Schwimmkenntnisse
  • normale gesundheitliche Verfassung
  • nicht schwanger
  • 6 Tage Einsteiger Kurs oder 10 Tage auf WW 1–2

Folgende Wildwasserausrüstung benötigst du für den Kurs, diese kann beim Checkout dazu gebucht werden. Nicht gemietete Wildwasserausrüstung bringst du selber mit.

 

  • Kajak
  • Paddel
  • Spritzdecke
  • Schwimmweste
  • Helm
  • Neoprenanzug Longjohn
  • Semi-Dry Paddeljacke
  • Paddelschuhe

 

Das Video zeigt, wie unsere Ausrüstung ausschaut und was du selber mitbringen musst.

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Weitere Unterkünfte findest du über Safiental Tourismus.

 

CHF 440.00
Fr, 7. - So, 9. Okt. 2022 (4 Plätze verfügbar)