Kajak Kurs Eskimotieren

im Hallenbad

390.00 CHF
Chur

Beschreibung

Nutze das Winterhalbjahr, um deine Kajakrolle im warmen Hallenbad zu lernen oder zu verbessern. Die Eskimorolle ist ein wichtiger Schritt zu mehr Sicherheit, Selbstvertrauen und Lernerfolg im Kajaksport – ideal als Vorbereitung auf die nächste Saison.

Additional details

Das Wichtigste in Kürze

Zertifizierte Kanulehrer:innen
Kurszeiten 12:15 -17:00 / 09:00 - 16:00
Hallenbad 27 °C
Gruppengrösse 3 - 5 Personen
Top-moderne Wildwasserausrüstung
Eintritt ins Hallenbad
Garderoben, Duschen, WC-Anlagen
Einkaufsvergünstigung im Paddlershop

Details

Mit einer zuverlässigen Eskimorolle hast du mehr Spass beim Paddeln – sie beschleunigt deinen Lernerfolg und macht dich sicherer auf dem Fluss. Im warmen Wasser des Hallenbads lernst du Schritt für Schritt, dein Kajak kontrolliert aufzurichten. Über zwei intensive Tage begleiten wir dich mit unserem erprobten Unterrichtsaufbau aus über 25 Jahren Erfahrung – von den ersten Bewegungen bis zur sauberen, fehlerfreien Rolle. Wir arbeiten individuell, erkennen typische Fehler und zeigen dir gezielte Korrekturen mit Video-Coaching und klaren Tipps. Das Hallenbad steht exklusiv für unseren Kurs zur Verfügung; Eintritt, Material und Coaching sind inklusive.

Kursziele

Du lernst, dein Kajak sicher und kontrolliert aufzurichten.
Du verstehst die Bewegungsabläufe der Eskimorolle und kannst sie selbständig üben und verbessern.
Du gewinnst Sicherheit und Vertrauen ins Boot – für mehr Spass und Lernerfolg auf dem Fluss.

Für Fortgeschrittene

Du optimierst deinen Bewegungsablauf und führst die Eskimorolle sicher und selbständig aus.
Du lernst die Rolle auf beiden Seiten und probierst Variationen wie Backdeckrolle oder Handrolle.

Programm

1. Tag
Grundlagen und Bewegungen erlernen
Wir begrüssen dich nach dem Mittag beim Hallenbad und starten nach dem Umziehen mit den Bewegungsübungen für die Eskimorolle. Alle wichtigen Elemente, die zu einer leichten und erfolgreichen Rolle gehören, lernst du an diesem Nachmittag. Wir arbeiten intensiv und in kurzen Einheiten, mit kleinen Pausen dazwischen, individuell an deiner Rolle. Um 17:00h endet der erste Kurstag, die Boote und Paddelsachen können im Hallenbad bleiben.
2. Tag
Der Ablauf Kajak Rolle
Um 09:00 Uhr geht’s im Hallenbad los. Wir nehmen die Bewegungen vom Vortag auf und bringen sie in einen fliessenden, leichten Ablauf. Nach der Mittagspause feilen wir an deiner Rolle, beheben kleine Fehler und machen dich sicherer unter Wasser.
Heute arbeiten wir individuell, damit du zwischendurch auch mal durchatmen und einzelne Bewegungen in deinem Tempo üben kannst.
Gegen 16:00 Uhr räumen wir zusammen, ziehen uns um und schliessen den Tag mit einer kurzen Auswertung und einem guten Gefühl ab – bevor es nach Hause geht.

Kursinhalte

  • Angstfrei und entspannt unter Wasser zu bleiben.
  • Sich im dreidimensionalen Raum unter Wasser zu orientieren.
  • Unter Wasser sicher ins Boot ein- und auszusteigen.
  • Steuer- und Ziehschläge gezielt einzusetzen.
  • Die hohe und tiefe Paddelstütze sauber auszuführen.
  • Die Eskimorolle systematisch zu erlernen und zu festigen.

Leistungen

  • Schulung durch zertifizierte Kursleitung 
  • Hallenbad Eintritte
  • komplette Kajakausrüstung
Nicht inbegriffen
  • An- und Rückreise
  • Unterkunft 
  • Verpflegung

Anforderungen

  • Mindestalter 14 Jahre (es zählt der Jahrgang)
  • Alkohol 0‰ vor und während dem Kurs
  • Schwimmkenntnisse
  • Normale gesundheitliche Verfassung
  • Nicht schwanger

Ausrüstung

Das Mietmaterial ist im Preis inbegriffen. Wenn du mit der eigenen Ausrüstung üben möchtest, benötigst folgendes Material:

  • Kajak
  • Paddel
  • Spritzdecke

 

Zusätzliche hilfreiche Ausrüstung:

  • Nasenklammer*
  • Ohrstöpsel* und/oder Neopren-Haube*
  • Taucher- oder Schwimmbrille

* kann im Kurs gekauft werden

Unterkunft

Wir empfehlen dir diese Unterkünfte. Buche direkt beim Anbieter.
Weitere Unterkünfte findest du über Chur Tourismus.

 

Durchführung

ab 3 Teilnehmenden

Einblicke

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Das sagen unsere Kunden

Regula

vor 3 Monaten
Absolut professioneller Kurs. Meiner Meinung nach verständlich aufgebaut, gute Kombi zwischen Theorie und Praxis. Die Leiterinnen können sich auf die einzelnen Kursteilnehmer einstellen. Die Fortschritte in so kurzer Zeit sind erstaunlich. Leider hat es mit der selbständigen Rolle noch nicht geklappt, aber der 2. Kurs ist schon gebucht. Freue mich auf die Vertiefung.

Reiner Wiesinger

vor 3 Monaten
Ich habe vom 18. - 19. September an einem Kajak Eskimotierkurs teilgenommen. Dieser fand im Hallenbad Sand in Chur statt. Mein Guide war die Kanulehrerin Maud. Sie hat sich sehr viel Mühe gegeben die Technik der Rolle zu vermitteln. Sie ist auf jeden der Teilnehmer speziell eingegangen! Für mich hat´s leider nicht ganz gereicht selbstständig zu rollen, aber verstanden habe ich die Technik allemal! Heißt für mich üben, üben, üben! Insgesamt war es eine sehr angenehme und gelungene Athmosfähre!
Deswegen Daumen hoch für Maud und Yvonne von der Kanuschule Versam👍.

Marco Scheidegger

vor 3 Monaten
- sehr angenehme Location (Hallenbad)
- genialer Aufbau und Ablauf der einzelnen Übungen welche schlussendlich fast automatisch zum Erfolg führen
- gute Gruppengrösse
- erfahrene AusbilderInnen

Pascal Häfliger

vor 3 Monaten
Der Rollkurs war super, habe viel gelernt und der Instruktor Hans hat sehr viele wertvolle Tipps gegeben, vielen Dank!

Roger Kündig

vor 3 Monaten
Danke für den coolen Kurs, alles super erklärt und ganz ohne Druck. Wir freuen uns bereits auf den nächsten Kurs 😊🥳🥳🍻
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ab 390.00 CHF
Sa, 22. - So, 23. Nov. 2025
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